YOGI RESPIRACION

Como yogui, pronto aprendes a apreciar la respiración consciente. Esto es lo que este té busca evocar. En la naturopatía, el eucalipto y el tomillo se
suelen emplear como ingredientes en las preparaciones para limpiar las vías respiratorias. El resultado es una infusión maravillosamente
refrescante pero reconfortante. ¡Podemos respirar profundamente una vez más y sentirnos más libres con cada sorbo!
La infusión para quiénes quieren respirar profundo.

Yoga fácil para abrir los pulmones
En pié, con las piernas ligeramente separadas. Inhalar profundamente levantando los brazos rectos por encima de la cabeza y doblándose
ligeramente hacia atrás. Exhalar completamente doblándose hacia delante llevando los brazos hacia el suelo y el pecho hacia las piernas. Esta
posición se llama Uttanasana. Continuar suavemente con este movimiento de 1 a 3 minutos, después permanecer en pié, la espalda recta y con los
brazos relajados a los lados respirando profundamente algunas veces y relajarse.
Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Dejala durante 5 a 6 minutos - o más para un sabor más intenso.

Ingredientes
Eucalipto*, regaliz*, jengibre*, albahaca*, cardamomo*, canela*, gordolobo*, alfalfa*, hinojo*, tomillo*, énula*, extracto de vainilla*, clavo*, pimienta
negra*, vainilla en vaina*
Contiene regaliz: las personas que padezcan hipertensión deben evitar un consumo excesivo.

*certificado ecológico

Propiedades

Albahca
Esta "planta real", como los antiguos griegos llamaban a la albahaca, llegó en el siglo XII al norte de Europa. Tiene un aroma maravillosamente
sabroso que resalta tanto en la cocina mediterránea como en un té recién preparado.

Eucalipto
En nombre eucalipto es el nombre
genérico de más de 600 árboles y
arbustos.
Nosotros usamos las aromáticas hojas del Eucalyptus globulus, un árbol autóctono de Australia, que alcanza los 60 metros de altura. Tienen un
fresco sabor amargo y ligeramente agrio.

Tomillo
El tomillo es una lamiácea que es apreciado desde hace milenios como especia. Crece sobretodo en la zona mediterránea y tiene un aroma fuerte y
ligeramente agrio.

Vegano
Ecológico