Almendras crudas y peladas 200g

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Almendras crudas y peladas 200g

BIOGRA
900645
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Las almendras poseen un elevado contenido en ácidos grasosmonoinsaturados (ácido oleico). Contienen cantidades signi?cativasde vitamina E (24 mg). Son muy energéticas y una buena fuente de?bra. Las almendras son una de las fuentes no animales más ricasen Calcio y ayudan a disminuir el Colesterol. Las almendras son unelemento fundamental para prevenir las enfermedades del corazón ypara mejorar la circulación sanguínea. Son fundamentales en la DietaMediterránea conocida por ser saludable y equilibrada. La almendra esuno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, una vitaminacuya ingesta a menudo está por debajo de lo que sería recomendabley que ejerce un valioso papel antioxidante. 50 g diarios de almendrascrudas cubren las necesidades por día de esta vitamina.
Nuevo
2020-06-25

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